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La rêverie compulsive, qu’est-ce que c’est ?

Le trouble de la rêverie compulsive consiste à être tellement absorbé·e dans des rêveries éveillées que cela en devient gênant au quotidien. Les rêveur·euse·s compulsif·ve·s peuvent passer plusieurs heures par jour en immersion dans des situations imaginaires, ce qui impacte leur vie quotidienne (études, travail, relations sociales). Les rêveries sont souvent récurrentes et forment des univers complexes appelés paracosmes, que les rêveurs·euse·s peuplent généralement de personnages, qu’on appelle paras. Les univers peuvent être entièrement inventés, reprendre des éléments de l’univers d’un film ou d’un livre par exemple, ou tout simplement être un miroir de la réalité de cellui qui les crée. Aujourd’hui, la rêverie compulsive n’est pas un trouble reconnu (c’est-à-dire qu’elle ne fait pas partie du manuel recensant toutes les maladies connues), néanmoins de plus en plus de professionnels de la psychologie s’y intéressent, notamment des chercheurs qui tentent de mieux identifier et comprendre ce trouble.